Body Ballet® renueva en La Casa Elizalde

A partir de Enero de 2019 se abre un nuevo grupo de clases de Body Ballet® en La Casa Elizalde.

A través de ejercicios de ballet tonificamos la musculatura y mejoramos la postura corporal. Si te gusta la danza clásica y quieres estar en forma este es tu taller!

La danza clásica es un actividad que no necesariamente tiene que ser realizada por bailarines o para bailar en un escenario, sino como un trabajo corporal diferente y creativo.

Se ejecutarán ejercicios pausados en la barra y el centro, con los cuales desarrollaremos los músculos adecuados haciendo que estos se tonifiquen y fortalezcan, aprendiendo así, a utilizar el cuerpo como nuestro instrumento de trabajo dentro del ballet clásico. Lograremos en forma progresiva la correcta postura del cuerpo y el trabajo de piernas, pies y brazos a través de ejercicios en la barra y centro de la sala.

Trabajaremos las piernas, glúteos, abdomen y brazos para ir ganando control, flexibilidad, confianza y seguridad.

Abierto a personas de todas las edades con o sin formación en danza clásica.

Información:

  • Casa Elizalde (C/ València, 302)
  • Telèfono 934 880 50
  • casaelizalde@casaelizalde.com
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Body Ballet® en Centre Cívic Casa Elizalde

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